No products in the cart.
На цифровой игле. Влияние гаджетов на наши привычки, мозг, здоровье
Write your review
€20.49
Tax included
Автор: Хансен А.
В наше время психические заболевания становятся главной угрозой здоровью. Огромный объём работы, непрекращающийся стресс и цифровой образ жизни с постоянным общением и потоком изображений формируют для мозга очень неприятные условия. Мы тратим много времени на просмотр ленты в lnstagram и РасеЬоок, на новости, фильмы и компьютерные игры, но человеческий мозг эволюционировал так, что он оказался не готов к такому объему информации, а значит мы становимся еще уязвимее для тревоги и депрессии._x000D_
/_x000D_
Но это не значит, что мы бессильны. Чем больше мы узнаем как работает мозг, тем скорее понимаем, что на самом деле есть много способов снизить на него нагрузку и что многие наши иррациональные привычки на самом деле имеют очень понятные и логичные объяснения сточки зрения науки._x000D_
В этой книге известный шведский психиатр Андерс Хансен рассказывает какие качества помогли нашим предкам выжить в опасном древнем мире, но теперь мешают спокойно жить в современном обществе, почему смартфоны стали нашим главным поставщиком дофамина и что бывает если перекрыть этот поток.
Comments (0)
No customer reviews for the moment.
Customers who bought this product also bought:
khudozhestvennaya-literatura
Робин ГудАвтор: Гершензон Михаил Абрамович
Price
€8.86
-50%
Regular price
€17.72
100 other products in the same category:
Автор: Хансен А.